生活當中，人們都只知道，吃完飯需要休息，不能劇烈運動，如果劇烈運動很容易導致胃下垂的出現，這將給我們的生活帶來巨大的危害，所以我們必須要及時的進行治療，避免胃下垂的出現非常重要，生活中我們也要注意合理的飲食，那么胃下垂的食療方法都有哪些呀?
1、肉餡餛飩：
取嫩肥羊肉和黃母雞肉各200克，斬為泥，加入生姜末15克，食鹽、黃酒各適量攪 勻為餡，取面粉適量按常法包為餛飩，每晨空腹服。內熱盛者禁用。
2、兔肉燉山藥：
取兔肉100克，洗凈，切塊，入碗內，酌加食鹽、黃酒、姜末，再加入山藥粉30克，入屜后隔水燉熟即成。適用于胃下垂內熱盛者。
3、核桃燉蠶腎：
取核桃仁100-150克和略炒過的蠶腎50克，共置碗內，入屜，隔水燉熟服。健胃收斂有良效。
4、雞肝粥：
取雄烏雞肝1具，生姜末少許，粳米50克，按常法共為稠粥。日服1次，空腹服�？裳a脾養肝、益筋生氣。
5、羊骨粥：
取羊脊骨1具，搗碎，與清水2500毫升文火煎煮約60分鐘，去骨，入粳米200克，共煨粥，可酌加蔥白煮熟取食。每晨空腹服。適用于體虛、胃下垂、食欲不振者。
6、甘薯：
取紅色甘薯200克洗凈切片，入屜蒸熟后裝盤，另取一鍋，放入少許清水燒沸，后加入白糖和番茄醬各適量。再沸后澆在甘薯片上即成。分頓服食。適于胃下垂體虛乏力者。胃酸多者不宜。
胃下垂的食療方法，在上面已經為您詳細的做了介紹，在生活當中我們必須要積極的治療疾病，避免因為疾病給您帶來更大的危害，希望您可以更好的認清疾病。
